Tävlingsinformation

Skatås sjöar är en Swimrun som arrangeras av samma gäng som ligger bakom succéerna Skatås ryggar och Skatås mörkaste. Alla dessa tre lopp ingår i Skatåstrippeln. Skatås sjöar kommer att genomföras i det natursköna Delsjöområdets och Knipeflågsbergens naturreservat med start och mål vid Delsjöbadet i Göteborg.

Delsjöns badplats med närhet till Göteborgs centrum kommer att bjuda på natur som inte förknippas med en storstad. Som tävlande kommer du att få simma genom Stora Delsjön och Lilla Delsjön. Springa upp och ner bland Delsjöområdets alla bergsryggar och dyka ner i mindre sjöar mellan ryggarna.

Datum: Lördag 22:e augusti 2020

Plats: Delsjöbadet i Göteborg

Lag eller indivduellt: Lag tävlar i 2-mannalag som tar sig igenom banan tillsammans. I individuell klass tävlar man ensam.

Skatåstrippeln: Sex sjöar ingår i Skatåstrippeln, tre lopp – en stor utmaning. Klara av längsta banan i de tre loppen Skatås ryggar, Skatås sjöar och Skatås mörkaste under ett och samma år. Anmäl dig till hela Skatåstrippeln.

Klasser och banor:

Bana Simsträcka Starttid
Sex sjöar (ca 19 km) (ingår i Skatåstrippeln) 2,4 km kl. 11.00 (startgrupp 1), 11.05 (startgrupp 2)
Tre sjöar (ca 10 km) 2,0 km kl. 11.15 (startgrupp 1), 11.20  (startgrupp 2)

Alla banor finns i klasserna Dam, Herr, Mix, Individuell dam och Individuell herr.

Anmälan: Anmälan i formuläret på anmälningssidan med lägre pris om man anmäler sig tidigt. Eller genom anmälan till Skatåstrippeln.
Anmälan på tävlingsdagen 9.30-10:30 (senast 45 innan resp. start). Efteranmälan på tävlingsplatsen betalas kontant eller genom swish.

Anmälningsavgifter:

Bana Fram till 31/12 Fram till 16/8 Fram till start
Sex sjöar 2-mannalag (19  km) 1400 kr 1600 kr 1800 kr
Tre sjöar 2-mannalag (10  km) 1100 kr 1300 kr 1500 kr
Sex sjöar individuellt (19  km) 700 kr 800 kr 900 kr
Tre sjöar individuellt (10  km) 550 kr 650 kr 750 kr


Tävlingsbana
Tävlingsbanan är på löpsträckorna utmärkt med oranga markeringar samt på simsträckorna med en stor orange banderoll vid uppgången till nästa löpsträcka. Oranga markeringar är placerad tätt så att man in tävlingsfart lätt ska kunna följa banan. Vätske- och energistationer finns utplacerade utefter banan.
Varje simsträcka kommer vara bevakad av arrangörer på land och i Delsjöarna också via kajaker ute på vattnet. Vi hoppas att det skall ge en trygg känsla och få dig att njuta extra mycket av loppet!

Uthämtning av obligatorisk utrustning
Från kl 9:30 på lördag morgon ska varje lag/deltagare hämta ut badmössor och visselpipor. Detta görs vid tävlingsplatsen.

Tidtagning
Tidtagning startar vid startsignal och slutar när lagets sista deltagare passerar mållinjen.

Väskinlämning / Effektförvaring
Väskor kan lämnas in ett bemannat tält på tävlingsplatsen.

Mat och servering
Efter tävlingen bjuds det på hamburgare till alla löpare. Vegetarisk burgare finns. Det finns även försäljning av mat och fika för publik.

Försäljning
SM-Sport finns på plats med försäljning av trailskor, tejp mm. Umara finns också på plats och säljer energiprodukter.

Krav på utrustning för Skatås sjöar
Alla deltagare måste medföra sin utrustning från start till mål.

  1. Obligatorisk utrustning: Badmössa, visselpipa, flythjälp¹ eller neoprenplagg².
  2. Tävlingsledningen står för badmössa och visselpipa som erhålles innan start på tävlingsplatsen. Man får även använda sin egen fungerande visselpipa.
  3. Badmössan måste vara påsatt på huvudet under alla simmoment och vid målgång.

Flythjälp¹: Dolme, calves eller säkherhetsboj.
Neoprenplagg²: Våtdräkt som minst neoprenshorts.

Utrustning som inte är tillåten:

  1. Flythjälp (flytobjekt) större än 50 cm x 30 cm
  2. Simfenor
  3. Simpaddlar
  4. Lina att dra sin lagkamrat med samt annan liknande utrustning.

Rekommenderad utrustning:

  • Trailskor
  • Neoprenshorts eller våtdräkt
  • Dolme som flythjälp

Ni kan läsa mer om utrustningen här

Vätska: Sportdryck (fabrikat: Umara) och vatten serveras under banan och vid målgång. Totalt 4 vätskestationer finns för sex sjöar. 2 stycken för tre sjöar. På alla vätskestationer utom den tredje för sex sjöar finns även annan tilltugg såsom russin och något annat sött.
Ladda upp med vätska innan loppet.

Övriga regler

  • Det tävlande laget får under vistelsen i vattnet ej vara separerade mer än 10 meter från varandra.
  • De tävlande får vid löpsträckorna ej vara separerade mer än ögonavstånd dock maximalt 100 m.
  • Tävlande skall följa instruktioner och anvisningar från funktionärer.
  • Det är den tävlandes ansvar att springa rätt bana.
  • Tävlande måste hjälpa andra tävlande om det inträffat en olycka eller någon skadat sig.
  • Ni springer i naturskön och skör miljö och även i naturreservat så all nedskräpning är förbjuden.
  • Om man bryter mot något av ovanstående leder det till diskvalificering
  • Allt tävlande sker på egen risk

Ändringar: Ändringar som tex byte av namn på anmäld deltagare, bana skickas på mail till swimrun@skatassjoar.se för en kostnad på 100 kr. Betalas till Bankgiro 5232-0769  (märk betalning med sjöar + ditt namn och meddela swimrun@skatassjoar.se när du betalat). Sena ändringar görs på tävlingsdagen vid nummerlappsuthämtning. Kostnad för ändring är 100 kr. Ändringar på tävlingsdagen görs kontant eller genom swish.

Bilder: Arrangörerna kommer att ta bilder och film utmed banan och på arenan som sedan kommer att publiceras på nätet. I och med anmälan till loppet har man godkänt att bilder där man själv figurerar får publiceras.

Maxtid: 5 timmar. Vid uppgången efter simning i Östra Långvattnet dras repet efter 3 timmar. Laget/deltagaren får då avbryta tävlingen om passering inte sker innan repet dras.

Påföljder: Om tävlande eller lag/deltagare bryter mot reglerna kan tävlingsledningen tilldela följande påföljder i form av tidstillägg eller diskvalifikation.

Parkering: Kommunal parkering med avgift i anslutning till tävlingsplatsen. Åk gärna cykel eller kollektivt.

Sjukvård: Finns på tävlingsplatsen och i enklare form utefter banan.

Logi: För boende rekommenderar vi Lisebergsbyn Kärralund.

Toalett: Finns på tävlingsplatsen.

Priser: Priser till vinnarna och lottade priser.

Arrangör: Tävlingen arrangeras helt ideellt av IFK Göteborg orientering

Med reservation för förändringar.